山东农业大学体育与艺术学院的指导方案

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一 、课程性质

体育课程是以身体练习为主要手段 ，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质
、增进健康；提高体育素养为主要目的课程 。通过体育教学使学生熟悉健康体魄的基本原理
，学会自我检测和自我评价，掌握科学锻炼身体的方法 ，并能应用于实践、受益于终身；陶冶学生情操 、美化学生心灵、提高综合素质
，促进学生身心健康，树立运动成就健康 ，健康成就未来的观念
。体育课程是学校课程体系的重要组成部分
，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

二
、课程目标

1、爱好运动，积极参与各项体育活动 ，基本形成终身体育的意识和习惯
，能评价自身体质健康状况，编制可行的个人锻炼计划 ，具有一定的体育文化欣赏能力 。

2 、熟练掌握2—3项健身运动的基本方法和技能
，能科学地进行体育锻炼。

3
、全面发展与健康有关的各种体能和运动能力；了解我国传统的养生保健方法，能选择人体需要的健康营养食品 ，树立健康的生活观念，养成良好的行为习惯
。

4、根据自己的能力设置体育学习目标
，自觉通过体育活动改善心理状态，建立良好的人际关系 ，养成积极乐观的生活态度
，运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，表现出良好的体育道德和合作精神。

三 、课程要求

1
、学生在校期间的4－5个学期内 ，必须修满144学时的体育课程
，获得8个学分 。体育课程由三个模块构成：俱乐部基础课课、体育俱乐部任选课 、体育俱乐部课外锻炼课
。学生可根据自身情况和兴趣可在第二学期开始选修体育俱乐部课程和俱乐部课外锻炼课，每学期最多修3－4个学分。

2
、学生获得体育必修课程学分并达到基本要求是学生毕业、升学 、获得学位的必要条件之一 。

3
、俱乐部体育课为任选课程与人文社科类选修课融为一体 ，课程学分包括：体育必修课学分、人文社科类选修课学分
。学生如果修满体育必修课程学分后在项目不重复的情况下仍可选择体育任选课作为人文社科类选修课学分
，

四 、课时结构

1、为达到体育目标，充分发挥学生主体作用和教师的主导作用 ，实行“开放式
”教学。

2
、根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律
，面向全体学生开设不同项目的初级班、提高班，以满足不同层次 、不同水平
、不同兴趣学生的需要 。

3、重视理论与实践相结合 ，在运动实践中注意渗透相关理论知识，运用多种形式和现代教学技术手段
，安排约10%-20%的理论教学内容（每学期约4-8学时），扩大体育的知识面 ，提高学生的认知能力
。

4 、年限和时数

必修课程：针对本科
、专科生
，实行三年制教学，总时数为144学时 ，8学分。

（1）一年级通体育课：每周2学时
，全年54学时；3学分 。

（2）俱乐部任选课：每周2——4学时
。全年54学时；3学分。

（3）俱乐部课外锻炼课：每周1学时 。共36学时；1－5学期，2学分。

合计：144学时
。

五、课程内容

山东农业大学体育课程将“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点 ，遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好
，注重健身性与文化性相结合，科学性和可接受性相结合 ，民族性与世界性相结合。

开设全校本 、专科生必修课
、任选课 。

开设研究生任选课

开设校代表队训练课

六、课的类型和项目设置

俱乐部基础课：为一年级学生开设的课程
。学生的教学内容包括球类 、游泳
、田径、体操 、理论以及《大学生健康合格标准》；其目的是使学生在入校后能较全面地得到身体锻炼和理论指导
，不断培养学生的体育兴趣与爱好，为第二学年来进入俱乐部教学打下良好的基础。

俱乐部任选课：第二学期开设的课程 ，项目包括：篮球、排球
、足球、网球 、羽毛球
、乒乓球、健美操 、塑身形体
、健美、体育舞蹈 、瑜伽
、跆拳道、散打 、女子防身术
、游泳、太极拳 、民族传统体育、体质与健康
、攀岩等19项 。每个学生可在规定的教学单元内自行选择体育项目和任课教师
。项目和教师在新学期前在网上公布，供学生在网上进行选择。

俱乐部课外锻炼课：为1———3年级学生开设的课程 。每个学生可在指定时间内选择参加自己感兴趣的俱乐部活动
。每个项目活动都有专职教师负责指导与考核。

保健课：为体弱、病 、残和大龄学生不适合参加上述课程的学生开设的特殊课程 。该课程以体育康复为主要内容
，结合运动医疗和体育保健，达到减轻病疾和恢复健康的目的
。

七
、考试与评定办法

体育与健康课是我校学生必修课程之一。根据我校学生成绩考核办法规定 ，必修课应进行学期和学年考试 。通过全面的考试和评定
，可检查教学大纲的执行情况和教学效果。

考核内容：

1.体育基础理论知识或专项理论知识

2.体育专项技术技能

3.《大学生健康合格标准》

4.体育综合能力和学习态度

5、课外体育锻炼

八 、体育与健康课重修办法

1.凡缺勤超过体育与健康课总时数三分之一以上（含三分之一）者，不予评定成绩 ，必须进行重修
。

2.体育课与其他课程一样
，凡在考勤或考试中弄虚作假，冒名顶替 ，依据学校和体育部有关规定给予严肃处理外
，不予评定成绩。

3.对体育与健康课成绩不及格者，不予补考 ，必须进行重修 。

4.重修生必须参加体艺学院安排的重修课程
，如重修不及格则为该学年体育不合格
。

5.重修应在毕业前一年完成，重修后经考试仍不及格者作结业处理 ，不发毕业证书。

小学一年级体育教学工作计划怎么写

体育欣赏的内容应包括竞技技术欣赏
、竞技战术欣赏、体育道德风尚的欣赏和人体运动美的欣赏 。

基本内涵：

（1） 形体美：由人体运动姿态，艺术造型和表演风格构成的形体美
，离

不开身体匀称，曲线和姿势 ，还有肌肉形态
，皮肤色泽，面部表情和气质风度进行评价
。

（2）运动美：根据体育竞赛的竞技性特点 ，由动作
，技术和战术综合表现的运动美，是观赏体育竞赛的核心内容。

（3）健康美：当观众看到运动员体态匀称 ，肌肉强健
，动作敏捷，技艺超群 ，肌肤丰润等外观形象
，就能产生“由表及里 ”的视觉效果，并把这些体育健康美的感觉印刻在心 。

（4） 行为美：欣赏体育竞赛中的行为美 ，主要是对运动员的行为道德，思想风进行客观评价
。

体育欣赏的意义：

1 、体育欣赏能丰富人们的文化生活
，满足人们精神上的需要。精彩的竞赛和表现吸引着亿万观众，紧张
、激烈、惊险 、拼搏的场面紧扣心弦 ，使人们赏心悦目
，激励和感染着不断进取的人们 。

2
、在大力加强物质文明和精神文明建设的今天，作为上层建筑的体育 ，越来越起到重要的作用了
。体育欣赏可以给个人及家庭带来乐趣和幸福
，给社会带来安定，能有效地占领社会主义的思想文化阵地。

3、通过体育欣赏 ，能使更多的人认识和参与体育运动
，从而促进体育运动的进一步发展 。 ? 人们在工作学习之余，欣赏体育表演和比赛还能陶冶情操 ，得到积极性的休息。运动员尽善尽美的表演
，健 、力、美和谐的统一，鲜明的节奏 ，默契的配合，表现出诗的情感
，艺术的造型，给人以美的享受 ，从而忘掉忧愁和烦恼
，有效地调整失去平衡的心理，改善人的心理和情绪 ，使人朝气蓬勃
，充满活力，增进健康
。

4
、人们在欣赏体育比赛的过程中可以看到运动员之间、运动员和裁判员之间 、观众和运动员之间发生着频繁而激烈的思想感情或行为上的交流。从中看到个人与集体的关系
、人与人之间的合作精神、谅解精神 、相互鼓励的精神 。在激烈的竞争中 ，还有严格的规则
，受到诚实
、守纪律和严密组织纪律性和熏陶
。因此，体育欣赏能培养人们团结使用的精神 ，豁达合群的性格、愉快乐观的情绪。?

百度百科-体育欣赏

篇一

一 、教学目标：

　打好武术基础
，确保每位学生熟练打出全套五步拳 。

　指导学生基本的体操动作，如横队纵队看齐
、左（右、后）转 、立正
、稍息、踏步走 、齐步走等 ，并学会一套简单的韵律操
。

　帮助学生认识各种球类，带领学生做各种球类游戏
，如足球、篮球
、排球、乒乓球 、垒球等。

　带领学生认识并尝试生活中常见的运动项目，如跳绳
、踢毽子、跳皮筋 、荡秋千
、抽陀螺、滚铁环等 ，丰富学生的业余课外活动 。

　通过体育锻炼培养学生的意志品质和合作能力
，提高学生的柔韧性和灵敏性
。通过体育课增强学生的安全意识和防范能力，塑造学生良好的身姿和状态。

　二 、教学计划：

　每周每班9

　节体育课 ，每节课都必须要做到：帮助学生纠正错误的身体姿势
，强调学生要讲卫生，在游戏中学会合作和帮助爱护同学 ，通过本节课的体育锻炼培养坚强的意志品质 。

　每一大周抽四节体育课进行武术学习
，具体内容：五步拳
。

　每一大周抽一节体育课进行队列队形训练，并学习韵律操 ，简单的韵律操可作为每节课前的准备活动。

　每一大周抽一节体育课认识一种球类项目
，并做球类游戏 。

　每一大周抽一节体育课带领学生认识并尝试生活中常见的运动项目，丰富学生的课余活动。

　每一大周抽一节体育课带领学生练习柔韧性和灵敏性
。

　每一大周抽一节上体育室内课 ，给学生介绍户外活动项目，激励学生回家后多出去走一走看一看
，每星期来学分享自己的足迹。本节课要给学生渗透有关安全和防范知识，提升学生安全意识和防范能力 。

　篇二

　一
、指导思想：

　立足于健康第一、“以学定教”的指导思想 ，培养学生能力
，增强体育意识，掌握锻炼方法 ，养成锻炼习惯为重点
。激发学生兴趣
，积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与爱好。促进学生个性发展，尊重学生个性的全面发展 。注重实践 ，向学生传授正确的体育思想方法
，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐 ，满足自身健康的需求
，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法
。关注学生的个体差异和不同需求，确保每一个学生受益 ，即选择和设计教学内容时都要考虑到学生的个体差异，要给学生留有充分的余地
，使得学生在参与体育活动的过程中能够平等受益。

　二 、教学目标

　1
、使学生熟练地掌握三面转法，简单队列队行 ，并且能灵活地根据口令进行站队 。

　2、使学生基本掌握30米 、1分钟跳短绳、1分钟仰卧起坐
、坐位体前屈、等项目的技术要领和技巧
。

　3 、掌握基本的体育基础知识
，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识 ，并不断巩固和提高。

　4
、进一步增强体质
，特别是有氧耐力和速度素质 。

　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神 ，进行爱国主义教育
，增强自信心，为终生体育打下基础
。

　三 、学生基本情况分析：

　一年级的学生对于体育与健康这门课程还没有明确的认识 ，对于一些体育游戏的开展表现的很好奇
，也很积极，兴趣极高；同时他们自律性不够 ，注意力不够集中易转移，上课经常管自己玩
，教师在讲解游戏规则时不认真听，导致影响游戏的快速进行。所以要加强学生注意方面的练习 。使学生掌握了一些体育与健康课堂中所常见的队列队形术语 ，如向前看
、向右看齐、报数等
，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

　学生由于刚刚接触体育课，在课堂学习活动中感到困难较大 ，尽管很努力
，也很难跟上教学要求，得不到好成绩 ，从而丧失信心
，产生自卑心理，害怕或逃避体育课 ，也就谈不上学习兴趣
。因此在刚开学的时候主要培训学生参与体育锻炼的兴趣和积极性是首要任务。让他们在玩中学在学中乐 。他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康
，增强体质
。但是，一旦稍微有点累了 ，就不再坚持，对这部分学生还要加强思想教育。

　四 、教材分析：

　新的体育教学要求体育课的内容能吸引学生积极主动
、富有创造性地进行学习
，因此，体育课的教学内容以基础体育和游戏相结合的方式教学 ，本期我选择的教学内容除有常规性的广播操、游戏 、跑
、跳、投的教学外
，还设有球类等几个方面，全面的满足学生身心发展的需要 。

　四 、具体措施：

　1、教学常规方面：

　①要求学生做到1站2看3注意安全
。

　②备课时研究教学大纲 ，钻研教材
，把握重难点，确定训练项目找出练习点；

　③课堂上 ，坚持以课堂“八荣八耻
”为指导思想激发学生兴趣
，采用由易到难，逐步递进 ，分散难点
，分步教学方法；

　④练习上，精讲多练 ，以教师为主导，学生为主体
，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式 ，采用辅助与诱导
，讲解示范与模仿练习；增强练习强度
、密度，提高学生学习兴趣 ，有利于掌握和技能形成与提高。

　⑤上课铃声停止队伍集合完毕
，培养迅速集合的习惯 。

　⑥教师讲解示范时要求学生仔细观察，用表象法来模仿学习示范动作
。

　2、培养学生能力方面：

　给学生足够的发挥空间 ，鼓励学生创新。有了合适的机会
，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现* 、发展特长 ，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高 。

　3
、心理健康教育方面：正确处理学生生理健康与心理健康的关系
，既要注意到体育活动能促进学生的生理健康，也应提高体育活动对学生心理健康的影响
。只有这样才能更好地发挥体育活动的特有功能 ，真正实现“身心两健”的终极目标，体现体育的价值。

　四、成绩考核：

　最终成绩以平时成绩与期末成绩相结合的方式进行考核 。平时成绩和期末立定跳远成绩各占50℅。共分优秀
，良，合格 ，待合格四个等级
。

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