竖拍乒乓球发球简单吗

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，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

一、横拍与直拍握法选择习惯分析

① 难易程度分析

横拍握拍简单更容易学 ，现在启蒙学横拍的占到95%以上 。直拍握拍手指力量要求高
，相对来说难一点，一般球馆从教学难易程度上考虑 ，大多会让小孩子学横拍
。

② 地域人群分析

亚洲人日常拿筷子吃饭
，手指灵活，直拍握法又称为中式握法和拿筷子很像 ，所以亚洲人以前打直拍的很多。当然现在很多年前人筷子都不会拿，打横拍简单
，所以中国现在启蒙打横拍的也越来越多 。

欧洲人日常拿刀叉吃饭，横拍握法又称为刀式握法 ，所以欧洲人打横拍的多
。

③ 打球习惯分析

乒乓球击球弧线上看
，如果是完全不会打球的新手，本能为了让球过网 ，会往上把球抛过去
，我们熟称为“打野球
”。因此，野球手们本能地用直拍握法 ，因为拍面可以更好地固定住
，并且便于向上打“抛抛球” 。

二 、如何判定初学者适合哪种握拍方式

如果单纯说适不适合，其实只要经过长时间的训练 ，都能适合
，握拍只是一个习惯而已
。

从专业教练员选拔直拍苗子方面而言，我们会考虑几个方面：手指手掌的大小和手腕力量
、灵敏性、头脑聪明和反应快。因为人天生的手掌大小是有区别的 ，手掌大手指有力，打直拍会更有优势 。直拍需要反应特别快
，头脑很聪明，直拍特点就是灵巧多变 ，靠旋转和变化取胜。

三 、直拍打习惯了
，有必要改横拍吗？

前面说过握拍只是一个习惯问题，打球遇到瓶颈的时候 ，没有必要非要通过改握拍来突破
，直拍横拍从技术要领上来说并没有太多不同
。

如果你已经打了4
、5年的直拍，就没有必要再改横拍了 ，你的动作结构已经定型
，打球的习惯也定型了。直拍横打和横拍其实动作结构上差别还不大，改的话适应起来比较快 。

传统直拍的反手推挡和横拍反手拨球动作结构差别较大 ，如果改握拍的话
，这个挥拍习惯是很难改变的
。所以我建议你，用你目前握起来最舒服的握法去打球 ，不用刻意改变握拍，试试正反手转换的时候
，哪种握拍你转换起来最舒服，就选择哪种握拍！

乒乓球竖拍发球技巧是什么？

1、乒乓球拍分为2种 ，直拍和横拍。其握法不同：

1）直拍握法
，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面 。采用直握的国手有：许昕 、王皓
、马琳
。

2）横拍握法 ，相对简单
，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东 、李晓霞、丁宁
、刘诗雯 。

2、特点

1）直拍优点：通过拇指和食指的调整 ，实现对板型的灵活控制
。易于实现台内挑打 、台内拧拉等各项技术
，在同一位置击球时，相对横板来讲 ，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大
，要达到高水平很不容易，出成绩很难 。反手始终是弱项 ，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力
。

2）横拍优点：握拍简单
，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力 ，中远台进攻颇具威胁 。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板
，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋
。

一
、推攻战术

特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方 ，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术
，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它 。

方法：

握拍方法

1 、左推右攻 2
、推挡侧身攻 3、推挡 、侧身攻后扑正手 4
、左推结合反手攻 5、左推 、反手攻
、侧身攻后扑正手
。

注意事项：

1、推 、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。

2
、推挡一般以压对方反手为主 ，然后突然变正手
，以创造进攻机会 。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主
。

3、在推挡中突然加力推对方中路 ，使对方难于用力回击
，然后用正手或侧身扣杀。

4 、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段 。

5
、推攻战术要坚持近台 ，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换
，掌握对手节奏
。

6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加 、减力推挡控制落点 ，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球
，然后进入正手连续进攻。

二
、两面攻战术

特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会 。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术
。

方法：

1 、攻左扣右 2
、攻打两角 ，猛扣中路。

注意事项：

1、正 、反手攻球都要有线路变化和落点变化
，以便创造扣杀机会 。

2
、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路 ，以创造扣杀机会。

3、遇到机会球时要大胆扣杀
。

4 、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台
，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。

5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台 ，用快带顶住对方的弧圈球
，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.

三
、拉攻战术

特点：连续运用正手快拉创造进攻机会 ，然后采用突击和扣杀来作为得分手段 。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术
。

方法：

1、正手拉后扣杀 2 、反手拉后扣杀

主要事项：

1
、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。

2 、拉球要有线路和落点变化以调动对方
，争取主动和创造进攻机会 。

3
、遇到机会球时要大胆扣杀或突击
。

4、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成 ，对没有把握的机会球不要过凶。

四 、拉
、扣、吊结合战术

特点：由拉攻与放短球相结合而成
，是快攻型打法对付削球打法的常用战术 。

方法：

1 、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球
。

2
、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击。

主要事项：

1、拉攻中放短球 ，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行
，这样，放短球的落点容易靠近球网 ，可增加对方向前移动的距离和难度 。

2 、放短球后扣杀时
，如果对方靠台极近，可对准对方身体方向扣杀 ，这样
，往往能使对方难于让位还击
。

五、搓攻战术

特点：主要运用“转
、低、快 、变 ”的搓球控制对方，以寻找战机 ，然后采用低突
、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性
，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术 。

方法：

1、正 、反手搓球结合正手快拉
、快点、突击或扣杀。

2 、正
、反手搓球结合反手快拉、快点 、突击或扣杀
。

注意事项：

1
、搓攻战术既要尽可能早起板，以争取主动 ，但又不能有急躁情绪
，否则，起板容易失误。

2、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀 ，这是搓攻战术的主要得分手段 。

3 、在搓短中摆短
，可使对方不易抢先进攻，故有利于创造进攻机会 ，以便伺机用正、反手或侧身进攻
。

六
、削中反攻战术

特点：由削球和攻球结合而成
，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低 、稳
、变的削球 ，迫使对手在走动中拉攻
，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变 、凶
、攻
”的特点 ，是攻、削结合打法的主要技术 。

方法：

1 、正
、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当
。

2、正 、反手削两大角长球
，结合正
、反手反攻。

注意事项：

1、正 、反手削球都要注意旋转强度的变化 。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球，是使对方拉出高球 ，以进行反攻的有效方法
。

2、削球时要尽可能压低弧线
，以避免对方扣杀或突击。

3
、削球逼角时要适当配合削另一角，以使对方在走动中击球 。

七、发球抢攻战术

特点：发球抢攻战术是以旋转 、线路
、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度 ，使其出现机会球
，或降低回球质量，然后抢先进攻 ，以争取主动或直接得分
，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段
。

方法：

1、发下旋转与“不转”抢攻。

2 、发正
、反手奔球抢攻 。

3、发正 、反手侧上
、下旋球抢攻。

注意事项：

1、发球要有线路和落点变化，以使对方前 、后
、左、右走动中接发球
。

2 、发球后要有抢攻准备 ，以不失抢攻的机会。

3、自己发什么球
，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数 。这样 ，才能较好地做好抢攻的准备
。

4
、抢攻要尽可能凶，又不能过凶
，否则，会影响命中率。

八、接发球抢攻战术

特点：由某一单项攻球技术所形成 ，进攻性强
，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分 ，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术 。

方法：用快点 、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻
。

注意事项：

1
、由于接发球抢攻是在对方主动发球
，自己处于被动的接发球地位时所采取的进攻性打法，所以难度较大。接发球抢攻一般不可过凶 ，要看准来球的旋转方向、旋转强度和高度
，采用适当的方法进攻 。例如对方发加转下旋球，接发球抢攻时要采用提拉手法 ，以免下网
。同时
，攻球的力量不可过大。

2 、接发球抢攻动作结束后，要立即作好对攻或连续攻的准备 ，以便继续处于主动地位 。

3
、接发球抢攻、抢冲的力量越小，应越注意球的路线或落点
，一般应多打在对方反手；若对方反手强而正手弱，则可多打在对方正手
。

弧圈结合快攻：以弧圈球为主 ，快攻为辅
，当今最流行的打法，男子中这种打法的可能占八成。一般两面反胶 。如世界冠军王励勤 、张怡宁 ，前国手乔红
、何智丽等。

快攻结合弧圈：以快攻为主
，弧圈球为辅，占位比前者近 ，一般一面反胶
，一面是正胶、生胶 、长胶（也有两面都是正胶
、生胶、长胶的）
。如世界冠军邓亚萍 、陈静，世界名将金香美、黄文冠等。

削中反攻：以被动的削球为主 ，伺机反攻的打法
，50年代时曾垄断世界乒坛 。现在从事这种打法的较少了，男子有前国手丁松（攻多削少）
、韩国名将朱世赫 ，女子有韩国名将金景娥、国手范瑛等
。

怪球：现在基本没有这种打法了，没有确凿的定义。一般是以长胶削 、磕
、拱、飘等技术集合封堵来球
，伺机（用倒板技术）反攻 。代表人物有前国手陈子荷 、倪夏莲等
。

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